6/3の報告
朝 ミロ少なめ+朝の果物これ一本ゼリー
昼 寒天+こんがりやのおにぎり1コ+7の野菜煮物+ヨグルト
夜 寒天+リエータカボチャのスープ+乾燥リンゴ
夜食 SOYJOY1/3

今日の運動 ウォーキング30分

品川エキュートのおにぎりやさん「こんがりや」初買い。
なのにお米が堅くてイマイチー。がっかりー。
まじめにカロリー計算してはいないんだけど(しようと思ってるんだけど)、
今日は少なすぎたかな?と思い夜食をつまんだり。
増やすのなんて簡単だけどね。

ウォーキングは横浜方面へ。
鶴見市場の手前でタイムアップ。
3日続けて運動したので明日は休みー。
【2007/06/04 01:19】 | ダイエッター | トラックバック(0) | コメント(0)
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ときどきピスィモー

イベント報告、 買った漫画のコメント、 実況ダイエットなど。

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まるた曜子

Author:まるた曜子
別名 むしこ

同人誌とかやってる
漫画・活字中毒患者。
でも最近読み専になりつつ
ありますヨ。

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