6/11日の報告
朝 ミロ
昼 寒天+中華弁当+ヨグルト
夜 寒天+リエータごまの香りの中華風白湯+ごぼう煮しめ
  +鰊の昆布巻+ひじきと豆の煮物

今日の運動 自転車50分

なんでか眠れなくて二日連続の寝不足に。うう、眠い。
更にちょっと帰りが遅かったのでご飯の終わりもちょい遅め。
しかもお腹空いてたからか結構食べちゃったらしく満腹め。
なので「自転車少なめにしよー」と言ったら「根性無し」とちこ。
でももともとノルマ30分なのにー。いいじゃん60分やんなくったって。

で、50分やりました。
ええ、お陰で力尽きてさっさと寝ましたもの。
【2007/06/13 23:30】 | ダイエッター | トラックバック(0) | コメント(0)
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イベント報告、 買った漫画のコメント、 実況ダイエットなど。

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まるた曜子

Author:まるた曜子
別名 むしこ

同人誌とかやってる
漫画・活字中毒患者。
でも最近読み専になりつつ
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